անձեռնմխելիության լավագույն սերմերը

Կերեք այս սերմերը ՝ ձեր անձեռնմխելիությունը բարձրացնելու համար

Մենք բոլորս սահմանափակված ենք մեր տներով, քանի որ մոլորակը պայքարում է մահացու Covid-19- ի հետ: Իմունիտետը առողջության համար օգուտ է, որը ձգտում են բոլորը:
 
Առողջապահության համաշխարհային իշխանությունների կողմից թողարկված առաջարկությունները խրախուսում են մարդկանց ուտել առողջական վիճակում, Մարդիկ, ովքեր հավասարակշռված դիետա են օգտագործում, ավելի լավ իմունային համակարգ ունեն:
Խորտկելը դա է որպես կանոն Աքիլեսյան գարշապարը մեզանից շատերի համար, երբ խոսքը վերաբերում է առողջ սնունդին: Դժվար չէ օրական երեք հավասարակշռված սնունդ ուտել, բայց մենք հաճախ խորտկելիս ձախողվել:

Մենք ձեզ կտանք երեք մեծ սերմերի նվազեցում, որոնք դուք պետք է ներառեք ձեր սննդակարգում, հատկապես այժմ, երբ աշխարհը ազդում է կովիդ -19-ի ազդեցության տակ, քանի որ դրանք կօգնեն նաև բարելավել ձեր անձեռնմխելիությունը.

Արեւածաղկի սերմեր ՝ նախուտեստների համար

Եթե ​​ձեր սննդակարգում բավարար քանակությամբ հակաօքսիդիչներ չեք ստանում, ապա արեւածաղկի սերմերը կփոխհատուցեն դա: Արեւածաղկի սերմերը հարուստ են հակաօքսիդանտներով և պարունակում են առողջ յուղայնություն: Մագնեզիումը և վիտամին E- ն դրանց մեջ շատ են: Արդյունքում, եթե գունատ մաշկ ունեք, կարող եք ուտել այս սերմերը:

Գնեք այստեղից լավագույն և մաքուր արեւածաղկի սերմերը:

Del Monte Raw արեւածաղկի սերմերի քսակ, 250 գ Գնել @ 164.0 ₹

Սպիտակուցներով խիտ աղբյուր
Այս սննդի մեջ դիետիկ մանրաթելն առատ է:
Վիտամին E- ն առատ է:

SFT արեւածաղկի սերմեր Buy @ 384.00 XNUMX

Դա բազմաֆունկցիոնալ սնունդ է, որը բարելավում է մաշկի որակը, բարելավում է առողջությունը և սնուցում մազերը:

Դդմի սերմ 

Բացի դդմի սերմերի մեջ պարունակվող բոլոր օգտակար նյութերից, ինչպիսիք են սպիտակուցը, կալիումը և մագնեզիումը, կա մեկ գործոն, որը նրանց պարտադիր է դարձնում. Վիտամին K: Այս սննդանյութը սննդի շատ դասարաններում չի հայտնաբերվել և դա կարող է նպաստել ոսկորների ցածր խտությանը: Վիտամին K- ն օգնում է ոսկրերի կալցիումի կցմանը `այդպիսով ամրացնելով դրանք: Դդմի սերմերը հատկապես կարևոր են թույլ ոսկորներ կամ արթրիտ ունեցող մարդկանց համար:

NatureVit հում դդմի սերմեր ուտելու համար, 250 գ Գնել @ 225.00 ֆունտ

ՍՐՏԻ ԵՎ ՈՍԿՈՒ ԱՌՈՈՒԹՅՈՒՆ. Դդմի սերմերը պարունակում են սննդանյութեր (բարձր մանրաթելեր), որոնք օգնում են ձեր սիրտը առողջ պահել ՝ իջեցնելով արյան ճնշումը և բարձրացնելով լավ խոլեստերինը:

Sorich Organics USDA հավաստագրված օրգանական հում դդմի սերմեր ՝ 200 գրամ Գնել @ 236.00 ֆունտ

Վիտամին K, մանգան, ֆոսֆոր, պղինձ, մագնեզիում, ցինկ, սպիտակուց և երկաթ այդ ամենը պարունակում է դրանց մեջ: Քանի որ այս փոքր սերմերը հարուստ են դիետիկ մանրաթելերով, դրանք կարող են ձեզ ավելի երկար հագեցնել:

Սաբջայի սերմերը

Ֆալուդայի սերմերը: Սաբջայի սերմերը պարունակում են բարձրորակ ալֆա-լինոլենաթթու (ALA) ՝ ճարպաթթու, որն ապացուցված է, որ օգնում է քաշի կորստին և նյութափոխանակությանը: Ավելին, ֆլավոնոիդները, ինչպիսիք են վիցենինը, օրիետինը և բետա կարոտինը, բարձրացնում են անձեռնմխելիությունը ՝ կանխելով մրսածությունն ու գրիպը:

Thanjai բնական Sabja սերմեր Գնել @190.00 ֆունտ 

Նվազեցնում է մարմնի ջերմությունը (դետոքսային ըմպելիք). Ռեհան սերմերը հիանալի են ամռանը խմիչքներին ավելացնելու համար: Այն օգնում է մարմնի ջերմության նվազմանը ՝ հանդես գալով որպես բնական հովացուցիչ նյութ:
Sabja սերմերը Thanjai Natural- ից հարուստ են հակաօքսիդիչներով, որոնք օգնում են պահպանել մաշկի առողջությունը: Հակաբակտերիալ հատկությունները նպաստում են մաշկի բջիջների ամրապնդմանը ՝ կանխելով վարակիչ մանրէների մարմինը:

Profchef Sabja ռեհան սերմեր - 250 գ Գնել @ 220.00 ֆունտ

Սաբջայի կամ ռեհան սերմերի առավելությունները.

1. Օգնում է քաշի կորստին 2. Նվազեցնում է մարմնի ջերմաստիճանը 3. Պահպանում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը
4. Օգնում է թեթեւացնել փքվածությունն ու փորկապությունը
5. Թեթևացնում է թթուների վերադարձը և այրոցը
6. Նպաստել մաշկի և մազերի առողջությանը
7. Այն թեթեւացնում է հազերն ու գրիպը

9 Դիտումներ